この調子で・・・・

この前、体脂肪率が５％以上も増えていてﾋﾞｯｸﾘ。

連夜でお酒を飲んでいたせいだったので

飲み会の時以外は控えてました＠


そして、昨夜１週間ぶりに測ったら３％減ってました（´▽｀）

で



気になってたやつ。

解禁。ｗ

今朝も体重測ったけど

体脂肪率変わらず

今日から金曜日まで飲まないし？

大丈～夫☆